X
x جهت سفارش تبليغ در سایت ثامن بلاگ کليک کنيد

یورو و دلار paypal
اعتماد

مطالبی آموزنده از لابه لای گفته های دکتر ابراهیم میثاق

تعداد نظرات : 2

با سلام به دوستان گرامی جملاتی از گفته های دکتر ابراهیم میثاق رو که لابه لای حرف هاشون شنیدم که هر کدومش ممکنه منبعی داشته باشه و بعضیاش ممکنه از خود ایشون باشه رو واسه ی خودم یادداشت کرده بودم ولی دلم نیومد که به بقیه این جملات رو انتقال ندم، به همین خاطر اونارو واستون تایپ کردم، امیدوارم که از اونا تو زندگیتون استفاده ی مفید ببرید و به دیگران هم انتقال بدید!
سخنان دکتر ابراهیم میثاق، حرف های دکتر ابراهیم میثاق، گفته های دکتر ابراهیم میثاق:

اگر آدم ها می دانستند که شادی هایشان مدیون غم های آن هاست از تمام

 رنج هایشان سپاس گذار بودند.

هر کس لایق شرایطی است که تلاش به تغییرش نمی کند.

قوی دلیل برای توانستن می سازد و ضعیف دلیل برای نتوانستن!

اگر گویی که بتوانم قدم در نه که بتوانی اگر گویی که نتوانم برو بنشین که نتوانی

محبت را گدایی نکن به گدا چیز با ارزشی نمی دهند.

تحمیل تمایل نفرت ساز است.

محبت ترغیبی است نه تکلیفی نه تزریقی!

دوست داشتن اجباری نیست ولی احترام گذاشتن اجباری است.

شرایط زمینه خطاست نه علت خطا!

قهر کاری است کودکانه، فقط احساس می خواهد، آشتی مهارت می خواهد،

 کاری است خردمندانه!

هر چه از حد بگذرد ناچار گردد زد آن!

زشت زیبا نبود اگر چه بسیار بُوَد!(کار زشت)

نان به اشتهای مردم نتوان خرد!

خدمت بعد همت، خدمت در ازای پیشرفت!

اعتماد تحصیلی است، باید پرورش بدهید، اعتماد در سایه ی نظارت است!

دو مهر وجود دارد: یک، مهر نسبی، دو، مهر لیاقت!

آتش چو بلند شد بر او آب زنند (نه بنزین زنند(برای مثال در دعوا ها))


برچست ها : ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
تعداد بازدید : 369
     

بهانه ای برای خندیدن از امیر ملک محمودی

تعداد نظرات : 0

(خلاصه ای از مطلب بهانه ای برای خندیدن از کتاب تقویت انگیزه و اعتماد به نفس آقای امیر ملک محمودی)

به گفته دکتر اندرسون «خندیددن» عامل اصلی داشتن یک زندگی شاد و سالم است. با توجه به گفته دکتر اندرسون خنده در عین حال که موجب یک زندگی شاد می شود، سلامتی جسم را نیز به دنبال دارد، به همین خاطر امروزه «خنده درمانی» یکی از راه های بسیار موثر در امر بهبود بیماران بوده و هست.

خندیدن و ورزش کردن و کارهایی مثل رسیدگی به گل ها و یا در محیط کار در جمع دوستان وهمکاران بودن موجب می شود بدن ماده ای به نام «اندروفین» تولید و ترشح کند که مشابه قرص های مسکن عمل می کند. به گفته دکتر اندرسون موقعی که مغز اندروفین آزاد می کند، سیستم ایمنی بدن فعال می شود و موادی که وظیفه مبارزه با باکتری ها و ویروس ها را دارند، شروع به فعالیت می کنند و همین امر باعث ایجاد احساس بهتر در ما می شود. تحقیقات نشان می دهند اشخاصی که شادتر هستند و مثبت نگرند از سطح اندروفین بالاتری در خونشان برخوردارند و از نظر جسمی و روحی از افرادی که دائم افسوس می خورند بهتر و سالم تر هستند.

دکتر اندرسون می گوید: اگر بهانه ای برای خندیدن پیدا نمی کنید سعی کنید به طور مصنوعی هم که شده بخندید. هر روز صبح جلوی آینه بایستید و برای 15 ثانیه از ته دلتان بخندید. دکتر اندرسون معتقد است که حتی خنده های مصنوعی هم قادرند به تولید و ترشح اندروفین کمک کنند و با این کار به «خود درمانی» یا «خنده درمانی» فرد کمک می کنند.


برچست ها : ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
تعداد بازدید : 235
     

داستان گرگ ها

تعداد نظرات : 4

 
یک گله گرگ به پرتگاه پشت جنگل رفتند، سپس دوتا از گرگ ها لیز خوردند و در پرتگاه آویزان شدند، گرگ هایی که بالا بودند فریاد می زدند آهای! الکی تلاش نکنید فقط مرگتان را دردناک تر خواهید کرد. تا به حال هیچ جانوری از این پرتگاه زنده بیرون نیامده است.
یکی از گرگ ها ناامید شد و به قعر دره سقوط کرد و مرد، گرگ دیگر بیش تر و بیش تر تلاش کرد و هر چه سرش داد می زدند که بی فایده است، بیش تر تلاش می کرد تا خسته ودرمانده از پرتگاه نجات پیدا کرد وبه عنوان تشکر گرگ ها را لیس زد.
گرگ ها گفتند پرا از ما تشکر می کنی، اراده و اعتماد به نفس خودت موجب نجاتت شد. ولی در همین موقع بود که فهمیدند گرگ نجات یافته، کاملا کر بوده و فکر می کرده آن ها تشویق می کنند تا از خطر نجات پیدا کند.  
منبع: زیباترین جملات از بزرگان جهان(نسرین عفتی باران)     


برچست ها : ,,,,,,,,,,,,,,
تعداد بازدید : 553